Fet som få

- Hur håller du dig i form? frågade Albert, en av e-health.ses styrelsemedlemar, mig när han kom på sitt veckobesök förra veckan. Jag berättade lite generad hur mitt motionsschema ser ut. Övertygad om att frågan var ironisk mottiverade jag frånvaron av hårdträning med att jag är höggravid.- Höggravid? ekade Albert.
På något underligt vis har han inte noterad min ständigt ökande omfång. Jag myser!

Kortdistans mot en SUV

Nej det blir inget Stockholm Marathon för mig i år - heller. Insåg mina begränsnignar när jag tävlade kortdistans mot en SUV igår. Min son Hugo, 3 år, sprang rakt ut i gatan. En stor SUV närmade sig i hög fart. Jag greppade magen för att få med den och la benen på ryggen. Men de stannade där. Sist jag joggade, det var innan jul, halkade jag nämligen. Benen for rätt upp i luften, jag voltade, försökte skydda magen och samtidigt sträcka på tårna men landade på vänster foten. Efter det har jag inte kunnat sträcka på lemmen alls. För att nå Hugo innan SUV:en måste jag kasta mig! Det gjorde jag förstås.
Nej, det blir ingen mara i år. Däremot kunde jag ställa upp i VM i jämfotahopp eller illsken-utskällnings-teknik. Är du inte gravid? Ut och spring medan du kan! Det spritter i benen nu på våren. När jag intervjuade Anna Rahm vaknade tävlingsjävulen i mig, jag vill också ha en mara på meritlistan. Nästa år!

Träningsvärk

Jag har gjort massor av kniipövnignar! Det var allt jag orkade efter jobb, middag, barnläggning och måndagstvätt - och det är knappt. För shit vad jobbigt det är! Men det är i alla fall legitimt att ligga ned och göra dem.Hur många orkar du göra? Och då menar jag inte korta halv sekundare utan maxknip lite längre cirka två sekunder.

Intervju med mig

Är det inte kul? Strunta i det! säger Annika Munter. Hennes träning går ut på att sjunga med sin son. Kan hon verkligen vara lämpad att skriva om träning som redaktör på e-health.se? Så här svarade jag i intervjun 2007-03-01.

Varför sitter just du bakom träningsspakarna på e-health.se?
- Därför att jag tycker träning är roligt! Som aerobicinstruktör fick jag höra att jag var korrekt, entusiasmerande och explosiv. Nu hoppas jag att det ska smitta av sig på våra läsare genom mina texter också.

Varför brinner du för träning?
- För att träning gör vardagen roligare. Ibland tränar jag långdistans, ibland motion och under perioder gör jag inget mer avancerat än att sjunga ”huvud axlar knä och tå” med min son.

Vad vill du uppnå/förändra genom att skriva om träning?
- Jag vill förmedla att träning inte behöver vara ett nödvändigt ont utan bara roligt. Träning är leende och lust, inte en kur för att bota något.

Träningsområdets utveckling närmaste åren? Vilken förändring önskar du?
- Förhoppningsvis går alla ut i naturen ofta, hoppar upp och ned för att det är roligt och springer för att det är härligt när håret stryks bakåt och benen lyfter en framåt.
- Men jag tror att det kommer bli mer och mer press på oss istället. Press på att träna rätt och som motvikt till våra stillasittande jobb. Utbudet och informationen kommer att öka. Kanske kommer många känna att de behöver hjälp för att veta om de väljer och tränar rätt saker.

Berätta om något som förändrat ditt liv!
- Frittfall på Gröna Lund och min sons entré i mitt liv.

Om tio år, vad gör du då?
- Ger ut min andra roman, arbetar som frilansjournalist och picknickar med en stor högljudd familj i skogen. Och, jag har sprungit Stockholm Marathon.

Prestation är du mest stolt över?
- Många! men träningsmässigt är jag stolt över att ha cyklat Vätternrundan, skidat Vasaloppet och bestigit Kebnekaise en blåsig dag.

Vilken är din hemliga last?
- Att stava dåligt är inget höjdare när man skriver mycket. "Jag stavar som en krata", skrev jag till en brevkompis i mellanstadiet. Lite bättre har jag blivit sedan dess.

Har du några idoler?
- Malin Baryard och alla stalltjejer. De lever sin hobby och tycks bli så harmoniska och självsäkra i samspelet med hästarna.

Vad ger dig inspiration?
- Roliga röreler till bra musik. Då går det inte att sitta still och jag kan gråta för att det är så härligt. Instruktören Anna Boestads träning framkallar sådan lycka. Utmaningar är också bra. Jag är en tävlingsmänniska.

Vad tränar du helst?
- Just nu är jag inne i en ”huvud axlar knä och tå”-period. Utöver det blir det stavgång, simning och enstaka ryggövningar för ryggens skull.

Vilket råd skulle du ge en trött vän?
- Kom hem till mig!